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Schwerpunkte

Elternberatung - Psychotherapie – Traumatherapie – Krisenbewältigung

Schwerpunkte

Elternberatung

Elternberatung § 95 Abs. 1a AußerStrG
Leitfaden für Eltern nach der Trennung/Scheidung

Die verpflichtende Elternberatung gem. § 95 Abs. 1a AußerStrG findet in englischer, russischer, italienischer und/oder deutscher Sprache statt. Im Anschluss an die einstündige Beratungssitzung erhalten Sie die Bestätigung für das Gericht. Eine Beratung in der Kleingruppe dauert 90 Minuten und kostet EUR 60,- pro Person. Bitte rufen Sie an, um die Termine zu erfragen. Eine Einzelberatung dauert 50 Minuten und kostet EUR 120,- inkl. MWSt.

Psychotherapie

Unsere Lebensqualität ist u.a. davon abhängig, wie wir kritische Lebensereignisse aus der Vergangenheit und der Gegenwart psychophysisch verarbeiten. Zu den Folgen im Falle einer Nicht-Verarbeitung zählen innere Anspannung, Entscheidungsunsicherheit, Selbstkritik und Schamgefühl. Eine Überbelastung des Nervensystems führt weiters zu Rückzugsstrategien und Selbsttäuschungen.

Durch die Verhaltenstherapie kommen Sie zu einer Offenheit gegenüber neuen Erfahrungen und der eigenen Intuition, sowie zu einer Gegenüberstellung des bisherigen und des alternativen Verhaltens.

Traumatherapie

Körperliche und sexualisierte Gewalt, Vernachlässigung, Unfälle, Naturkatastrophen, lebensbedrohliche Krankheiten und religiöser Missbrauch sind die häufigsten Ursachen für das Entstehen eines Traumas. Mein therapeutisches Repertoire umfasst die trauma-fokussierte kognitiv-behaviorale Therapie, DBT, die Narrative Expositionstherapie und die Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie.

Krisenbewältigung

Sowohl Krisen im Berufsleben als auch Lebenskrisen beruhen oft auf persönlichen Kränkungen, verpassten Gelegenheiten, chronischen Belastungen oder Verlusten und Misserfolgen. Im Rahmen der Krisenberatung orientieren wir uns an Ihren Bedürfnissen und konstruieren gemeinsam „neue“ Gelegenheiten.

Dabei verbessern Sie Ihre Bewältigungsfertigkeiten und erlernen Strategien zur Stressverarbeitung nach belastenden Ereignissen.

Ist Weisheit eine Frage des Wissens?

"Es ist nicht genug zu wissen, man muss auch anwenden. Es ist nicht genug, zu wollen, man muss auch tun."

Johann Wolfgang von Goethe